À PROPOS

Après une formation 500h de professeur de yoga orientée en psychologie holistique, je me suis spécialisée dans la sonothérapie tibétaine aux bols chantants himalayens. Cette pratique ancestrale propre à la région de l'Himalaya est à la fois subtile et puissante. Elle est pour moi une prolongation vibratoire du yoga : une forme de méditation profonde par le son, qui agit en profondeur sur le corps et l’esprit.

Formée au « sound healing » en France puis dans la vallée Himalayenne de Katmandou au Népal, c’est un maître authentique qui m’a enseigné l’exceptionnel pouvoir sur le corps, l’esprit et l’âme, des sons et vibrations émis par certains instruments empreints de mémoires anciennes tel que les bols tibétains et les gongs. Leurs fréquences imprégnées de sagesses ancestrales ouvrent un espace de transformation profonde.

La sonothérapie tibétaine

🎶 Cette méthode de soin utilise le pouvoir des sons et des vibrations pour agir sur le corps physique, mental et émotionnel. La thérapie par les bols chantants est réputée pour dissiper les énergies négatives, réduire considérablement le stress et rétablir l'harmonie intérieure.

💧 Notre corps est composé majoritairement d’eau, or le son se propage environ 4 fois plus vite dans l’eau que dans l’air. C’est cette nature aqueuse qui permet aux vibrations sonores de pénétrer en profondeur dans nos tissus.  

🌀 Au niveau physique, les vibrations traversent les cellules, dissolvent les tensions et stimulent la circulation énergétique, dynamisant à la fois la circulation sanguine et lymphatique, pour un corps plus léger et harmonisé. 

🧠 Au niveau mental, elles apaisent le système nerveux et induisent un état de relaxation profonde.

💗 Au niveau émotionnel, les fréquences agissent comme un baume, elles libèrent les émotions cristallisées et apportent sérénité et bien être profond.  

🔔 Le soin sonore agit comme un réaccordage global de l’être. Mes instruments sont choisis avec soin, proviennent de l’Himalaya et portent l'histoire et les vibrations de leur tradition. Les sons pénètrent au-delà de la peau, circulent dans l’eau des cellules, touchent ce qui était figé, et ouvrent un espace de calme durable.